vedun
Все вокруг против меня. Люди злые, плохие, им нельзя доверять, обманщики и воры (подставьте свое любимое слово…)
Друзья, как часто мы видим только то, что хотим видеть. Натыкаясь на копии себя во внешнем мире начинаем непроизвольно их отторгать. Сбегать и делать вид, что все хорошо. Находим снова и снова людей похожих на тех, кто когда-то сделал больно. Обжигаемся и снова убегаем.
Например, родителей или учителей, а может бывших возлюбленных. В этот миг столкновения интересов, ты, казавшийся себе вполне разумным и вменяемым человеком теряешь контроль над эмоциями и чувствами. Разум покидает границы дозволенного, и все что начинает случаться далее-каскад гормонов и нервных импульсов.
Бамс! И вот ты уже не понимаешь, что происходит, неистово орешь на кого-то, ругаешься, заводишься из-за невзначай брошенного слова. Потом опять больно и опять убегаешь в себя, в еду, в телевизор или алкоголь…Что угодно, лишь бы не чувствовать, не завершить то, что давно необходимо оставить в прошлом.
Почему так происходит? В случае если информации не усвоена мозгом в нужном русле, она будет автоматически воспроизводиться вновь и вновь. Как мелодия на старой, заезженной пластинке.
Человек обидел, человек точно меня ненавидит. И так может быть до бесконечности.
Если спросить напрямую себя любимого, а что такого страшного произошло? На самом деле ничего. При общении с другим ты попал в собственную, глубоко спрятанную и бережно охраняемую боль. Дальше система жизнеобеспечения тебя так просто не пустит.
Боль как защита от глубинных осознаний. От страха, от бессилия, от жестокой правды что некоторым людям безразличен твой богатый внутренний мир и то, что в нем происходит. Им вообще кроме своей личной жизни мало что интересно и это тоже вариант нормы поведения.
Что делать? Вначале работать с болью, прямо вот так нагло идти в нее и смотреть что там произошло в прошлом. Осознать реальность и жить дальше. Уже с переработанной ситуацией, усвоенным опытом и новым взглядом на прошлое гораздо легче разобраться с системой убеждений.
Что такое система убеждений я расскажу чуть позже. Именно изменяя убеждения можно легко, играючи построить новую версию себя и своей реальности.
Как вам такие игры разума?
Автор: Ольга Шумкова
