vedun
Вопросы от подписчика нашей группы.
♻ 1. Можно ли облегчить течение беременности и роды с помощью гипноза?
♻ 2.Какие преимущества у данного метода?
♻ 3.Что представляет собой данная методика?
♻ 4..Сколько сеансов мне потребуется?
♻ 5. С какой недели беременности , я должна начать прохождение этого курса?
🌀 💡Ответы на вопросы:
🆘 1. Да, можно. Расслабленность и уверенность роженицы является очень важной частью процесса деторождения. Поэтому основной целью гипноза является разрыв цикла страха, тревожности, напряжения и боли, который ассоциируется у беременных женщин с деторождением .
К тому же гипноз является полностью безопасным и очень эффективным средством облегчения беременности и самого родового процесса.
🆘 2. Гипноз для облегчения беременности и родов даст вам целый ряд преимуществ, а именно:
— снижение общего уровня тревожности во время беременности,
— формирование позитивного отношения к беременности и родам,
— снижение уровня гормона стресса в крови матери, — и, как следствие, ребенка,
— снижение вероятности возникновения необходимости в стимуляции родовой деятельности,
— активизация помощи самой себе в ходе естественных родов, обеспечивающей наилучший исход для ребенка,
— снижение интенсивности страха перед родами,
— снижение интенсивности боли по сравнению с предыдущими родами,
— улучшение самочувствия матери в течение всего родового процесса и повышение уровня ее удовлетворенности,
— усиление выработки окситоцина – гормона, который контролирует силу и продолжительность схваток; этот гормон также отвечает за формирование связи между матерью и ребенком;
— повышение уровня уверенности у роженицы;
— снижение вероятности развития послеродовой депрессии;
— сохранение спокойной и умиротворенной атмосферы в больничной палате/дома по ходу всего родового процесса.
🆘 3. Что представляет собой данная методика?
В начале каждого сеанса мы будет говорить с вами о ваших ожиданиях, вашем опыте, ваших переживаниях и ваших мыслях, обсуждая те вещи, которые относятся к данному сеансу.
Вторая половина сеанса представляет собой гипнотическое расслабление, в ходе которого мы попросим вас устроиться поудобнее, закрыть глаза и подумать о целом ряде различных вещей, о которых мы будем говорить с вами.
Данная часть сеанса включает упражнение на расслабление, усиливающее ощущение комфорта, которым вы будете наслаждаться в более-менее неизменной позе в течение получаса. Концентрация на этом упражнении усилит и углубит гипнотическое расслабление.
В этом состоянии вы сможете проиграть целый ряд различных сценариев в своем воображении. К примеру, вы сможете перенестись в приятное и расслабляющее место – вы сами выберете это место, вы сами решите, каким будет то место, которое вам больше всего нравится, и именно оно станет вашим «особенным», «безопасным» местом. Представив это место в собственном воображении, вы провалитесь на еще более глубокие уровни транса, и вы сможете вызвать этот образ в своем сознании и отправиться туда в любой момент, когда вам захочется отдохнуть или расслабиться. Вы можете использовать этот образ во время родов – либо во время схваток, либо в промежутке между ними. В ходе сеанса вы получите целый ряд внушений, направленных на создание комфортной атмосферы во время родов. Также вам будет предложено провести несколько визуализаций. И когда вы получаете все эти внушения в состоянии глубокого гипнотического расслабления, их эффективность в разы усиливается.
Кроме того, вы освоите очень простой и легкий способ самостоятельного погружения в состояние глубокого гипнотического расслабления. Вы сможете опробовать этот способ на практике, и мы попросим вас регулярно практиковать его в повседневной жизни, все глубже погружаясь в это состояние каждый раз, когда вы будете делать это. Таким образом вы сможете освоить искусство самогипноза.
🆘 4. Сколько сеансов мне потребуется?
В среднем клиентки посещают 6 сеансов терапии. Вы можете обратиться за терапией в любой момент, когда вы этого захотите. Женщинам, страдающим от тревожности, стресса или каких-то других проблем, возможно, стоит начать прохождение курса заранее и/или посещать сеансы терапии чаще, чем всем остальным. Или, может быть, вам захочется посетить дополнительные сеансы ближе к дате родов – конечно же, если вам нравится терапевтический процесс. Некоторые другие клиентки начинают прохождение терапии чуть позже в силу целого ряда различных причин, и им, возможно, захочется сократить курс. Здесь все зависит только от вас, это вам решать.
🆘 5. Когда я должна начать прохождение курса?
Как уже говорилось выше, здесь все очень индивидуально, сроки варьируются, но общие рекомендации таковы: как правило, курс терапии начинается на 24-той неделе беременности. На первом сеансе мы познакомимся друг с другом и обсудим, как именно гипнотерапия может вам помочь, и что именно предполагает данная методика. После сеанса у вас будет время подумать и решить, собираетесь вы обращаться к этому курсу или нет. Шесть сеансов, следующие за первичной консультацией, проводятся с 26-той по 36-тую неделю беременности.
⠀_________________________________________________________________
🌍 Гипноз в Казани
☎ тел. —  + 7-917-395-74-86 ( вотсап) для записи на прием , либо пишите админу группы в личку https://vk.com/id17809752
🌏 Работаем со всеми городами России- лично, по скайп, по виде связи вотсап.
#гипноз #гипнозакция #гипнозказань #лечениегипнозказань#гипнотерапияказань
