Лионела Ламонд ладование Медиум тонкий мир Ясновидение Гадание на таро Космоэнергет Анастасия Отливка воском

Научные исследования о пользе медитации все больше изумляют исследователей За последние 10 лет в…

nauchnye-issledovaniya-o-polze-meditaczii-vse-bolshe-izumlyayut-issledovatelej-za-poslednie-10-let-v.jpg

Научные исследования о пользе медитации все больше изумляют исследователей

За последние 10 лет в ведущих институтах мира проводились самые разные исследования влияния медитации на человека. Одним из последних важнейших исследований был эксперимент ученых в Гарвардском институте, в котором приняло участие 16 человек. Каждый день в течение восьми недель участники исследования должны были практиковать медитацию в течение 30 минут.

Участникам эксперимента дважды делали МРТ мозга – один раз за две недели до начала исследования, а второй раз – после того, как участники уже прошли курс по медитации.

Вывод ученых ошеломительный: «всего за восемь недель медитации структура головного мозга в буквальном смысле перестроилась».

Анализ снимков МРТ показал, что после восьми недель медитации у участников эксперимента увеличилась плотность серого вещества в области головного мозга (гиппокамп), отвечающей за память и обучение, а также в отделах мозга, отвечающих за самосознание, сострадание и самоанализ.

Если обобщить еще десятки исследований, то краткие выводы ученых будут такие: медитация меняет структуру мозга, увеличивает серое вещество, улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, тревожные расстройства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию.

На самом деле освоить медитацию может любой желающий – а получить первые положительные эффекты уже после первых занятий.

Чтобы научиться медитации, можно пройти бесплатный пошаговый курс для начинающих: https://vk.cc/98wZc1. Освоить его можно самостоятельно, не выходя из дома. Получить доступ к нему можно бесплатно, достаточно лишь ввести свою почту в форму на сайте.

Курс по медитации Mind Detox 2.0

http://welcomebackhome.academy/detox?gcpc=1d1e2

Научись медитировать за 10 практических занятий, раскрой для себя скрытый потенциал медитации и позволь ей трансформировать свою жизнь!

Поделиться в соцсети

2 comments

  • Viktor Nedelimov

    20.01.2020 at 03:05

    ::»»Поддавшись обиде, человек станoвится во власти чужих иллюзий и кoмплексов, которые будут загрязнять егo природу. Поддавшись обиде, человек попадает пoд неуправляемую манипуляцию других людей, и что самое страшное, эти люди не осознанные, так как они уже обиделись ( осознанные не обижаются), а значит oни сами не cмогут нести ответственность за свои дeйствия, следовательно поддавшись им, человек не сможет в полной мере разобраться в ситуации, а значит он cтановится заложником этoй неосознанности и не зрелости.»::»

    Reply

  • Alexander Anisimov

    20.01.2020 at 23:08

    патом на почту спам будет сыпаться террабайтами, ф топку такую медитацыю!!!

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


О нас

К гадалке не ходи kgadalkenehodi.ru популярный сайт по изучению гадания,эзотерике,саморазвитию,психологии,астрологии и другим альтернативным наукам.На портале собраны статьи по всем темам связанным с эзотерикой и гаданием.Сайт kgadalkenehodi.ru будет интересен как опытным эзотерикам,так и тем ,кто только начинает саморазвиваться и расти ,как личность.


CONTACT US

CALL US ANYTIME


Поделиться в соцсети
Яндекс.Метрика