vedun
21 лунный день c 22:06 01.01.2024 по 23:21 02.01.2024
В этот день можете не особо задумываться о количестве съеденого, время хорошо подходит для застолий. Универсальной рекомендацией для таких положительных дней является та, что вы всегда должны заботиться о качестве употребляемой еды. В вашем рационе должна преобладать “живая” пища, в которой минимум химических добавок, жиров, соли и сахара. Помня это простое правило, вы не рискуете проснуться утром с отеками под глазами, болью в животе и другими дискомфортными ощущениями.
Можете сегодня побаловать себя любимым десертом, сходить в ресторан, устроить небольшое застолье дома. Хорошая еда, а особенно если она приготовлена своими руками, принесет вам много удовольствия и не причинит вреда. Очень приятным будет застолье в кругу друзей, близких людей, родственников и вашей семьи. Вы сможете получить от них много положительных эмоций, а общение улучшит ваше настроение.
