Как демонтировать негативные мысли и убеждения “Не существует ничего ложного, если вы верите в это, и нет ничего истиного, верим мы в это или нет”. (Кейти Байрон) В прошлый раз я установил основную причинно-следственную связь между негативными мыслями и негативными эмоциями. Большинство наших эмоциональных страданий происходит как раз из-за этого, из-за “грязной боли”, о которой […]