ГРАНИЦЫ ПОЯВЛЯЮТСЯ ТОГДА, КОГДА ВЫ ПРИЗНАЛИ СЕБЯ СОБОЙ Грaницы появляются тогда, когда вы признали…

ГРАНИЦЫ ПОЯВЛЯЮТСЯ ТОГДА, КОГДА ВЫ ПРИЗНАЛИ СЕБЯ СОБОЙ

Грaницы появляются тогда, когда вы признали себя собoй. То есть знаете, что вы, к примеру, не только мужчина или женщина.

Но и имеете особенности, склонности, достоинства и уязвимости. И ограничения. И нужды.

И все это вы знаете о себе и признаете. И хорошо научились отделять себя от других людей. В первую очередь, от родительских фигур.

Если вы не сделали эту рaботу, не узнали себя толком, не присвоили самого себя, не взяли ответственность за свое взросление, у вас нет никаких границ, и быть не может, а могут быть только фантазии о границах.

И вы будете путать понятие границ со своими ожиданиями от других людей.

Вот распространенный пример.

Некий человек что-то от вас хочет на правах традиции.
Ну, к примеру, в семейной системе принято помогать друг другу, и вот он, считая, что нуждается в помощи, сообщает вам, как нужно ему эту помощь оказать.

Он не спрашивает, он уверен, что имеет право – ведь в семье испокон веков так делали.
Вы возмущены, но помалкиваете и устраиваете тихий саботаж, сопротивляясь, не мытьем так катанием не оказываете ожидаемых услуг.

И вы злы, очень злы на этого нехорошего человека за то, что он смеет от вас чего-то хотеть.

Здесь проходят ваши границы?
Нет. Вы их не присвоили.

А еще раньше вы не рискнули на сепарацию от семейной системы, не заявили о своем несогласии. Потому что боитесь изгнания. А еще вы, так или иначе, пользуетесь ресурсами семейной системы.
И тогда вы перекладываете ответственность за эти незавершенные сепарационные процессы на нехорошего человека, за то, что он что-то от вас хочет.

Границы возникают, когда вы берете свою ответственность заявить, что у вас другие ценности, и вы будете вкладываться в семейную систему, если у вас есть ресурсы, и если вы даете согласие оказывать помощь; если вы при этом не пользуетесь ресурсами этой системы, и действительно опираетесь на себя. Вот это будут границы.

Или, напротив, вам что-то очень нужно от другого человека. И вы с ним в довольно шапочных связях, а нужно, ни много ни мало, его признание.

Ну вот вы уважаете его и цените, и на этом основании вам кажется, что он вам должен. А он не дает то, что вам нужно. У вас возникает гнев. Это границы? Нет.
Вам, для начала, нужно разобраться с собой. Какая нужда вами движет? Почему она такая голодная? Почему именно на этого человека идет перенос? От кого вы на самом деле не получили признания? Почему гнев переживается с шапочным знакомым, и не чувствуется с подлинным ответственным за нанесение ущерба?

Когда вы отдадите ответственность тому, кому следует, и возьмете свою ответственность за признание себя, и сделаете все возможное для признания в обществе, у вас появятся ваши границы.

Вы не будете нуждаться в признании конкретного человека, и не будете его обвинять.

Границы – это не «Отстань, уйди, видеть тебя не хочу». Не детские «Фу!» и «Фе!».

Это финальный штрих к сепарации и освоению пространства настоящего себя.

Вероника Хлебова

❤ С заботой о Вас, [club50106785|Психология | Эзотерика | Йога]