Отливка воском Мария предсказательница ваша софья Центр психологии Открытие Бабушка Вера потомственная гадалка Я помогаю людям Тамара Шомина

Архивы spa - К гадалке не ходи

vedun30.05.2021
blagopriyatnye-dni-dlya-strizhki-v-iyune-2021-goda-4-5-13-16-17-21.jpg

2min1160

Благоприятные дни для стрижки в июне 2021 года: 4, 5, 13, 16, 17, 21, 22, 23 июня 2021 года.
Благоприятные дни для окраски волос в июне 2021 года: 1, 4, 5, 12, 13, 14, 25, 29 июня 2021 года.
Благоприятные дни для маникюра, педикюра в июне 2021 года: 4, 11, 16, 28, 29 июня 2021 года.

1 июня 2021 года
21 лунный день с 01:40 , убывающая Луна в знаке Водолей

Стрижка — хотите избавиться от накопившегося негатива, то стригитесь сегодня или подровняйте кончики волос. Но помните, после такой стрижки волосы замедлят свой рост.
Окраска волос — исправит финансовые проблемы окрашивание волос оттеночным бальзамом или пенкой.

Маникюр, педикюр — поможет избавиться от неожиданностей и неприятных ситуаций в будущем.
Уход за лицом — натуральные маски.
Уход за телом — отдыхайте сегодня.

2 июня 2021 года
22 лунный день с 01:55, убывающая Луна в знаке Рыбы

Стрижка — с волосами сегодня лучше не экспериментировать, даже не менять прическу, ни то, что окрашивать или стричь.
Окраска волос — неблагоприятный день.
Маникюр, педикюр — подстригать ногти сегодня к травмам и ушибам.
Уход за лицом — косметика может вызвать аллергическую реакцию.
Уход за телом — только расслабление и релакс.

3 июня 2021 года
23 лунный день с 02:07, убывающая Луна в знаке Рыбы

Стрижка — неблагоприятные тенденции вчерашнего дня сохраняются. Дайте волосам передохнуть, не причесывайте их лишний раз.
Окраска волос — в золотой или медный цвет может принести Вам прибыль.
Маникюр, педикюр — подстригать ногти сегодня то же самое, что отстригать крылья у своего ангела-хранителя.
Уход за лицом — любые процедуры благоприятны.
Уход за телом — занятия в спортзале зарядят вас энергией.

4 июня 2021 года
24 лунный день с 02:17, убывающая Луна в знаке Овен

Стрижка — если вы хотите привлечь в свою жизнь новых людей, разнообразить будни захватывающими событиями, повстречать свою любовь, то подстригитесь сегодня.
Окраска волос — хороший день, вы будете довольны.
Маникюр, педикюр — подстригать ногти сегодня к налаживанию отношений с людьми, в особенности с любимыми и близкими. Также поможет ускорить получение новостей, которые Вы давно ждете.
Уход за лицом — возможны аллергические реакции.
Уход за телом — благоприятный день для депиляции.

5 июня 2021 года
25 лунный день с 02:26 , убывающая Луна в знаке Овен

Стрижка — люди решившие сделать сегодняшнего дня стрижку, могут в скором времени приобрести собственность, а также почувствуют благоприятные изменения в карьере.
Окраска волос — сегодня повышает ваш авторитет, способствует нормализации отношений в коллективе.

Маникюр, педикюр — только самые необходимые процедуры.
Уход за лицом — успокаивающие ванночки и маски.
Уход за телом — благоприятный день для начала диеты.

6 июня 2021 года
26 лунный день с 02:35 , убывающая Луна в знаке Овен, с 8:48 в знаке Телец

Стрижка — жесткие волосы станут вашим достоинством, если сделаете стрижку в этот день.
Окраска волос — сегодня лучше тонировать волосы, а не красить их.
Маникюр, педикюр — лак будет плохо держаться.
Уход за лицом — хороший результат получите благодаря обертыванию шеи.
Уход за телом — сегодня стоит обратить внимание на ароматерапию, это укрепит иммунитет.

7 июня 2021 года
27 лунный день с 02:45 , убывающая Луна в знаке Телец

Стрижка — поход в салон сделает вас красивее.
Окраска волос — цвет получится идеальным, но структура волос ухудшится.
Маникюр, педикюр — может привести к плохо заживающим порезам.
Уход за лицом — показаны коллагеновые маски.
Уход за телом — эффективен вакуумный массаж.

8 июня 2021 года
28 лунный день с 02:57 , убывающая Луна в знаке Телец, с 21:47 — в знаке Близнецы

Стрижка — не лучший вариант для стрижки: новая прическа может стать причиной депрессии.
Окраска волос — удачными оттенками для окраски будут светлые и рыжие.

Маникюр, педикюр — подстригая ногти сегодня, вы защищаете себя от врагов и недоброжелателей в будущем.

Уход за лицом — не забудьте о фитнесе для лица, который сегодня лучше не пропускать.
Уход за телом — успешным будет массаж для снятия длительных блокад.

9 июня 2021 года
29 лунный день с 03:13, убывающая Луна в знаке Близнецы

Стрижка — накануне затмения лучше воздержаться.
Окраска волос — не рекомендуется.
Маникюр, педикюр — маникюр сегодня поднимет вашу самооценку, придаст уверенность в себе и помогает утвердиться в обществе.
Уход за лицом — можно наращивать ресницы. Если у вас слишком редко растут брови, можете выщипать их сегодня. Они будут расти медленно, но зато волоски обещают быть более плотными.
Уход за телом — очень желательно заняться лечением мозолей и натоптышей.

10 июня 2021 года
30 лунный день с 03:35 и 1 лунный день с 13:52. Новолуние в знаке Близнецы. Солнечное затмение.

Стрижка — тяжелый день, энергетика на минимуме, так что от стрижки воздержитесь.
Окраска волос — категорически не рекомендуется в день затмения.
Маникюр, педикюр — дайте ногтям отдых.
Уход за лицом — только ежедневный уход.
Уход за телом — воздержитесь от физических нагрузок.

11 июня 2021 года
2 лунный день с 04:05, растущая Луна в знаке Близнецы, с 10:21 в знаке Рак

Стрижка — не смотря на то, что Луна пошла в рост, влияние затмения все еще ощущается.
Окраска волос — неблагоприятный день.
Маникюр, педикюр — маникюр и педикюр помогут раскрыть скрытые таланты.
Уход за лицом — время благоприятное для проведения косметических инъекций.
Уход за телом — прекрасный день для посещения Spa салона.

12 июня 2021 года
3 лунный день с 04:48, растущая Луна в знаке Рак

Стрижка — поход к парикмахеру хорошо отразится на состоянии волос, лучший день для стрижки.
Окраска волос — позволены любые эксперименты.
Маникюр, педикюр — обрезанные в эти дни ногти будут быстро расти.
Уход за лицом — стоит посвятить день увлажняющим и питающим маскам.

Уход за телом — отличный день чтобы записаться в спортзал.

13 июня 2021 года
4 лунный день с 05:46, растущая Луна в знаке Рак, с 21:21 в знаке Лев

Стрижка — время хорошо подходит для стрижек.
Окраска волос — изменив цвет, получите отличное настроение.
Маникюр, педикюр — любые манипуляции лучше свести к минимуму.
Уход за лицом — благоприятны питательные маски.
Уход за телом — спорт зарядит вас энергией.

14 июня 2021 года
5 лунный день с 06:57, растущая Луна в знаке Лев
Стрижка — стоит посвятить лечению волос.
Окраска волос — подходящий день для всех манипуляций с волосами.
Маникюр, педикюр — плохо повлияет на ваше самочувствие.
Уход за лицом — идеальный день для похода к косметологу.
Уход за телом — нейтральный день для каких-либо процедур.

15 июня 2021 года
6 лунный день с 08:15, растущая Луна в знаке Лев
Стрижка — хороший день чтобы подровнять волосы.
Окраска волос — окрашивание наделит волосы дополнительной силой.
Маникюр, педикюр — ногти начнут врастать.
Уход за лицом — хороший день для увлажняющих масок.
Уход за телом — помогут расслабиться и собраться дыхательные упражнения.

16 июня 2021 года
7 лунный день с 09:37, растущая Луна в знаке Лев, с 5:59 в знаке Дева

Стрижка — удачный день для стрижки, она сделает ваш образ кокетливым.
Окраска волос — можно красить волосы только в темные цвета.
Маникюр, педикюр – ногти станут крепкими и будут расти быстро.
Уход за лицом — неблагоприятный день для татуажа и пирсинга.
Уход за телом — массажные процедуры помогут привести тело в тонус.

17 июня 2021 года
8 лунный день с 11:00, растущая Луна в знаке Дева
Стрижка — день прекрасно подходит для похода к мастеру.
Окраска волос — натуральные оттенки поспособствуют романтическому знакомству.
Маникюр, педикюр — градиентный маникюр улучшит отношения с близкими людьми.
Уход за лицом — откажитесь от кремов.
Уход за телом — увеличьте физическую нагрузку.

18 июня 2021 года
9 лунный день с 11:00, растущая Луна в знаке Дева, с 11:49 в знаке Весы

Стрижка — после стрижки ухудшится состояние волос.
Окраска волос — волосы потеряют объем.
Маникюр, педикюр — лучше отказаться от обрезания ногтей.
Уход за лицом — сегодня получится, благополучно избавится от родинок.
Уход за телом — можно заняться бегом или танцевальной аэробикой.

19 июня 2021 года
10 лунный день с 13:51, растущая Луна в знаке Весы
Стрижка — стоит стричься или нет решайте сами, Луна нейтральна.
Окраска волос — неблагоприятный день для окрашивания.
Маникюр, педикюр — сегодня есть риск испортить ногти.
Уход за лицом — не лучшее время для посещения косметолога.
Уход за телом — физические нагрузки укрепят иммунитет.

20 июня 2021 года
11 лунный день с 15:21, растущая Луна в знаке Весы, с 14:55 в знаке Скорпион

Стрижка — не стоит стричься, много нерешенных проблем свалится на вас.
Окраска волос — только вам решать, краситься или нет.
Маникюр, педикюр — мраморный маникюр сбалансирует вашу жизнь.
Уход за лицом — использование масок может привести к образованию пигментных пятен.
Уход за телом — займитесь питанием сухой кожи.

21 июня 2021 года
12 лунный день с 16:54, растущая Луна в знаке Скорпион

Стрижка — придаст смелости и сил.
Окраска волос — сегодня можно уделить время восстановлению волос.
Маникюр, педикюр — неблагоприятный день, дайте ногтям отдохнуть.
Уход за лицом — день благоприятный для омолаживающих масок.
Уход за телом — очищающий скраб улучшит кровообращение.

22 июня 2021 года
13 лунный день с 18:31, растущая Луна в знаке Скорпион, с 15:54 в знаке Стрелец

Стрижка — отлично подходит для объемных причесок.
Окраска волос — если нет никакой срочности, лучше отложить процедуру.
Маникюр, педикюр — высока вероятность неудачного выбора цвета лака.
Уход за лицом — обратите внимание на питательные средства для кожи вокруг глаз.
Уход за телом — масла холодного отжима помогут защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.

23 июня 2021 года
14 лунный день с 20:06, растущая Луна в знаке Стрелец

Стрижка — в этот день, постриженные волосы будут очень быстро отрастать.
Окраска волос — сегодня лучше сделайте массаж головы, это улучшит состояние волос.
Маникюр, педикюр — данные процедуры замедлят все биологические процессы в организме.
Уход за лицом — сегодня можно удалить старые шрамы.
Уход за телом — благоприятный день для загара.

24 июня 2021 года
15 лунный день с 21:29, полнолуние в Козероге в 21:39. Луна в знаке Стрелец, с 16:06 в знаке Козерог

Стрижка — новая причёска усилит положительную энергию.
Окраска волос — окрашивание в светлый тон сделает вас ярче.
Маникюр, педикюр — стабильность в жизнь принесёт классический маникюр.
Уход за лицом — сегодня стоит уделить внимание губам.
Уход за телом — аромаобертывание улучшит настроение и снимет напряжение.

25 июня 2021 года
16 лунный день с 22:33, убывающая Луна в знаке Козерог

Стрижка — нейтральный день для стрижки, но подходящий для пирофореза — лечения огнём, это сделает волосы гладкими и блестящими.
Окраска волос — благоприятный день для окраски, особенно получатся все оттенки рыжего.
Маникюр, педикюр — клюкерное покрытие привлечет много внимания.
Уход за лицом — сегодня лучше просто погулять на свежем воздухе, пользы будет больше чем от косметики.
Уход за телом — точечный массаж существенно замедлит старение.

26 июня 2021 года
17 лунный день с 23:15, убывающая Луна в знаке Козерог, с 17:12 в знаке Водолей

Стрижка — стрижка сегодня нежелательна, также как и другие манипуляции с волосами.
Окраска волос — изменив цвет, ухудшите структуру волос.
Маникюр, педикюр — делать маникюр и педикюр Луна не советует.
Уход за лицом — не лучшее время для посещения косметолога.
Уход за телом — откажитесь от масок для тела, они только навредят.

27 июня 2021 года
18 лунный день с 23:43, убывающая Луна в знаке Водолей

Стрижка — сегодня плохой день для всех видов стрижек.
Окраска волос — окрашенные в этот день волосы усиленно начнут выпадать.
Маникюр, педикюр — неблагоприятный день для данных процедур, но будет эффективно лечение грибка.
Уход за лицом — сегодня кожа не нуждается в вашей заботе.
Уход за телом — травмоопасный день, поберегитесь.

28 июня 2021 года
продолжается 18 лунный день, убывающая Луна в знаке Водолей, с 20:54 в знаке Рыбы

Стрижка — если нужно, можно подстричь волосы, но лучше сделайте массаж головы, волосы вас отблагодарят.
Окраска волос — окрашивание усилит иммунитет.
Маникюр, педикюр — маникюр привлечёт приключения и приятные эмоции.
Уход за лицом — только вам решать какие процедуры проводить, какие нет в этот день.
Уход за телом — домашние ванночки из соли и мяты прекрасно снимут усталость в ногах.

29 июня 2021 года
19 лунный день с 00:01, убывающая Луна в знаке Рыбы

Стрижка — нейтральный день для красоты волос.
Окраска волос — отличный день для любых экспериментов.
Маникюр, педикюр — идеальное время для дизайна ногтей, это поднимет вам настроение.
Уход за лицом — сегодня можно только слегка подкраситься
Уход за телом — хороший результат принесут обертывания и компрессы.

30 июня 2021 года
20 лунный день с 00:15, убывающая Луна в знаке Рыбы

Стрижка — не стоит сегодня состригать волосы, с ними уйдёт и уверенность в себе.
Окраска волос — если не хотите навредить волосам, воздержитесь от окрашивания.
Маникюр, педикюр — сегодня не стоит делать маникюр, ногтевая пластина испортится.
Уход за лицом — неудачный день для каких-либо манипуляций.
Уход за телом — этот день лучше посвятить отдыху.


vedun18.05.2021
styortoe-udovolstvie-ili-privychka-strashnyj-vrag-chelovek-nachinaet-teryat-v-tot-moment-kogda.jpg

1min600

СТЁРТОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ИЛИ ПРИВЫЧКА — СТРАШНЫЙ ВРАГ

Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает.

Никакая радость не длится для него бесконечно.

Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления.

И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.

Мы выбираем в зависимости от имеющихся возможностей, и чем больше этих возможностей, как ни парадоксально, тем хуже. Мы выбираем то, что можем себе позволить или почти можем, то есть берем в кредит или вырабатываем в себе дополнительные знания, навыки и даже качества личности, чтобы этим обладать. Дальше наконец получаем это.

Но радость быстро проходит. Остается один «вау-эффект». Потому что мы вдруг видим, что то, что мы выбрали, не настолько совершенно, как мы себе представляли. Или вдруг узнаем, что есть что-то лучше выбранного. Тогда помимо разочарования и сожаления у нас еще появляется чувство вины и недовольство собой.

К этим неприятным ощущениям добавляется еще и злость от того, что надо платить кредит за то, что нам уже не нужно и не нравится, и за то, что нас разочаровало. Затем появляется сожаление об утраченных возможностях, ведь любой выбор – это всегда убийство других альтернатив. А наша психика устроена так, что боль потери сильнее радости обладания.

Эффект карандаша

Как меньше работать и больше зарабатывать? Многие люди находят ответ на этот вопрос и получают желаемое, но это не приносит ожидаемого удовлетворения, так как происходит гедонистическая адаптация и человек перестает чувствовать удовольствие от того, что имеет.

Наше восприятие привыкло делить все на «плохое» и «хорошее», мы мыслим дуальностями и познаем мир контрастами. Поэтому, как бы хорошо нам ни было, очень быстро подсознание поделит это «хорошо» на «хорошее» и «плохое», уменьшение плохого в жизни до определенного уровня приносит удовольствие, но после прохождения этого порога уже не улучшает наше самочувствие.

Например, вы переехали на лето в новый дом, очень дорого и красиво обставленный. Первый месяц вы наслаждаетесь его красотой. Затем ваш глаз начинает замечать трещинки на краске, не очень удобный письменный стол, не очень большую струю воды в ванной, немножко криво положенную плитку – эти мелочи начинают раздражать, постепенно накапливаться. Затем ваше восприятие сегментирует дом на зоны. Теперь он не весь целиком нравится вам, а только его части. Одна комната кажется намного лучше другой. Вы уже подумываете о том, чтобы найти себе что-то получше или постоянно заниматься усовершенствованием этого жилища.

Через год проживания в доме вы уже перестаете замечать его уют и комфорт, вам хочется почаще ездить отдыхать. Еще через какое-то время достоинства жилища начинают казаться недостатками. Скажем, дом для вас слишком большой или тишина, которая вокруг него, начала раздражать и вызывает уныние.

Даже если наш выбор очень рационален, многие плюсы со временем превращаются в минусы. Кто-то из гуру назвал этот эффект психики «эффектом карандаша». Такие понятия, как «деликатес», «выходной», «отпуск» и «праздник», необходимы не столько для физиологии человека, сколько для психики. Рантье гораздо хуже чувствует себя в субботу, чем тот, кому в понедельник на работу.

Природе человека претит полная свобода, потому что он теряется в ней. Но свобода выбирать свои ограничения – естественная возможность.

Замена действию

Гедонистическая адаптация – это привыкание к определенному уровню потребления или обладанию чем-то, при котором мы перестаем испытывать удовольствие.

Само по себе потребление не может принести долгосрочное удовольствие. Хотя западные мудрые мужи уверяют нас в том, что человек чувствует себя счастливее, покупая впечатления, а не вещи. Потребление чего-либо не может насытить человеческое существо, которое чувствует наивысший пик удовлетворения, только когда творит.

Человек, который занимается творчеством, создавая что-то, будь то полка в доме, грядка на даче или новая модель сотового телефона, находится на пике удовольствия. Даже в момент тяжелых поисков и неудач он более удовлетворен, чем тот, кто покупает новую машину.

Мастер-классы по созданию вещей своими руками, будь то суши или мыло, – одни из самых популярных, потому что многим нравится создавать.

Пока люди ищут эмоцию без действия, которое ей предшествует, они испытывают разочарование. Это то же самое, что попытаться купить оргазм без секса, секс без любви, а любовь без движения друг к другу сквозь все сложности, преграды и страхи.

Путь до адаптации

Пока у нас есть семьи, дети и наша жизнь, за которую мы несем ответственность, у нас есть безусловная потребность в безопасности и определенном уровне комфорта. Несмотря на общность этих понятий, для каждого они свои. Кто-то чувствует себя в безопасности и комфорте, купив домик в Ульяновской области и содержа там свое хозяйство, а кому-то нужен большой дом в Москве и доставка продуктов с частной фермы.

Эти потребности не имеют никакого отношения к удовольствию – это базовая безопасность человека. Наши страхи определяют уровень нашей жизни, достигнув которого мы можем задумываться об удовольствии.

Предположим, человек мечтал быть летчиком, но попал в серьезную аварию в детстве и стал непригоден для этой работы. У него появилось увлечение, компенсирующее трагедию, – клеить модели самолетов. Но огромное количество обязательств, потребность в своем жилье, заботе о семье совсем вытеснили это хобби, на него просто не осталось времени. Этого мужчину совсем нельзя назвать сейчас удовлетворенным жизнью, но ситуация изменится, когда он достигнет базового уровня безопасности и комфорта и снова вернется к своему хобби.

Гедонистическая адаптация начинается тогда, когда человек забывает о своем хобби, о потребности своей души и не может остановиться, все выше и выше выстраивая стены своей безопасности.

Обманутые ожидания

Чем выше наши ожидания, тем больше разочарование. Ожидая чего-то, мы создаем свой «вкусный» образ всевозможных кайфов, которые испытаем. Чем более недостижима наша мечта, тем более воодушевляющей, радостной и многообещающей она нам кажется.

Интересный факт – люди, не имеющие опыта пользования чем-то, утяжеляют это таким огромным весом своих завышенных ожиданий, что испытывают колоссальное разочарование.

Человек, который постоянно летает в бизнес-классе, не кричит на стюардесс, если ему не подали шампанское. Между тем тот, кто копил на эти билеты и летит впервые, требует такого уровня сервиса, который никогда и не оказывался на борту. Если для нас что-то очень затратно, мы завышаем ожидания соразмерно своим представлениям и потраченным усилиям. Если стоимость продукта приемлема для нас – ожидания от него адекватны реальности.

Девушке, которая работает бухгалтером и получает зарплату 30 000 рублей, однажды подарили сертификат на SPA в отеле Ritz номиналом в 30 000 рублей всего на шесть часов. Она пришла с ним в отель, провела в SPA целый день и… была очень разочарована. Страшно подумать, чего она ждала от процедуры длиной в один день, которая эквивалента по стоимости месяцу ее работы.

Привычка к плохому

Гедонистическая адаптация проявляется не только в позитивном, но и в негативном ключе. Человек привыкает ко всему – как к хорошему, так и к плохому. И это привыкание произойдет тем быстрее, чем меньше он будет видеть контрасты. Находящемуся постоянно в одной среде, в ограниченном кругу людей, все, даже самое абсурдное и нелепое, начинает казаться нормой, причем правильной нормой.

Именно поэтому очень многие люди так и не покупают себе новые модели телефонов или вообще сотовые телефоны, не переезжают из старых обветшалых домов, плохо чувствуют себя в новой одежде, не меняют опостылевшую работу и даже не вступают в близкие отношения, привыкнув к одиночеству.

Также человек легко адаптируется к нехватке чего-либо, экономии, болезни, конфликтам. Пока он не видит и не пробует что-то другое, довольствуясь тем, что есть. Парадоксально, но это «то, что есть» может вполне удовлетворять. А через несколько лет, изменив жизнь, человек может с удивлением и недоумением смотреть на себя прошлого и думать о том, как он мог жить в том районе с тем человеком и еще радоваться жизни.

Одна моя знакомая очень любила дорогие машины и даже участвовала в гонках, покупая себе новый «порше». Переехав в Америку, в штат Техас, где в основном фермерское общество, она начала мечтать о жутком (по нашим меркам) фермерском «форде» пикап. Она долго рассказывала мне о достоинствах этой машины и том, что мечтает ее купить, совершенно забыв о своих предыдущих увлечениях. Когда я напомнила ей про «порше», она странно посмотрела на меня, как на НЛО, и сказала: «Это же некрасивая и неразумная машина. А главное – она непрактична».

Таблетка от разочарования

Проблема заключается не в самом выборе, а в нашем отношении к нему. Считая себя мегазначительной персоной и очень серьезно относясь к себе и своей жизни, боясь будущего, мы получаем невроз, а последствия выбора лишь обнажают его наличие. Как спасти себя от негативных последствий выбора?

1. Возьмите право на ошибку.

Человек всегда выбирает самое лучшее из возможного. Отметим – всегда. А значит, ошибок не существует, мы не можем навредить себе, выбирая. Сожалея о прошлом, мы тратим драгоценные минуты настоящего и будущего, и не надо прикрываться утверждением «Я делаю выводы».

2. Помните о своих интересах.

Это мне действительно нужен какой-то особенный шампунь или производителю нужны мои деньги?

3. Доверяйте себе

Будь то интуиция, разум или чувства, но это то, что вызывает в вас большее доверие.

4. Не делайте поспешных выводов.

Мы никогда не знаем, чем сегодняшний выбор обернется для нас через двадцать лет, ведь после него мы совершим еще бесчисленное количество выборов.

5. Не вините себя.

Чем больше мы ошибаемся, тем лучше понимаем, что нам подходит. А чувство вины в вопросах выбора, как правило, связано с завышенной важностью собственной персоны. Иногда следует вспоминать, что я не Зевс Громовержец или Бэтмен, а просто человек.

В конце концов, в жизни всегда можно найти, о чем жалеть, один только вопрос – зачем?


vedun18.05.2021

1min570

СТЁРТОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ИЛИ ПРИВЫЧКА — СТРАШНЫЙ ВРАГ

Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает.

Никакая радость не длится для него бесконечно.

Силой чувств и временем выветривается песок чудесного, слезает позолота первого впечатления.

И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка.

Мы выбираем в зависимости от имеющихся возможностей, и чем больше этих возможностей, как ни парадоксально, тем хуже. Мы выбираем то, что можем себе позволить или почти можем, то есть берем в кредит или вырабатываем в себе дополнительные знания, навыки и даже качества личности, чтобы этим обладать. Дальше наконец получаем это.

Но радость быстро проходит. Остается один «вау-эффект». Потому что мы вдруг видим, что то, что мы выбрали, не настолько совершенно, как мы себе представляли. Или вдруг узнаем, что есть что-то лучше выбранного. Тогда помимо разочарования и сожаления у нас еще появляется чувство вины и недовольство собой.

К этим неприятным ощущениям добавляется еще и злость от того, что надо платить кредит за то, что нам уже не нужно и не нравится, и за то, что нас разочаровало. Затем появляется сожаление об утраченных возможностях, ведь любой выбор – это всегда убийство других альтернатив. А наша психика устроена так, что боль потери сильнее радости обладания.

Эффект карандаша

Как меньше работать и больше зарабатывать? Многие люди находят ответ на этот вопрос и получают желаемое, но это не приносит ожидаемого удовлетворения, так как происходит гедонистическая адаптация и человек перестает чувствовать удовольствие от того, что имеет.

Наше восприятие привыкло делить все на «плохое» и «хорошее», мы мыслим дуальностями и познаем мир контрастами. Поэтому, как бы хорошо нам ни было, очень быстро подсознание поделит это «хорошо» на «хорошее» и «плохое», уменьшение плохого в жизни до определенного уровня приносит удовольствие, но после прохождения этого порога уже не улучшает наше самочувствие.

Например, вы переехали на лето в новый дом, очень дорого и красиво обставленный. Первый месяц вы наслаждаетесь его красотой. Затем ваш глаз начинает замечать трещинки на краске, не очень удобный письменный стол, не очень большую струю воды в ванной, немножко криво положенную плитку – эти мелочи начинают раздражать, постепенно накапливаться. Затем ваше восприятие сегментирует дом на зоны. Теперь он не весь целиком нравится вам, а только его части. Одна комната кажется намного лучше другой. Вы уже подумываете о том, чтобы найти себе что-то получше или постоянно заниматься усовершенствованием этого жилища.

Через год проживания в доме вы уже перестаете замечать его уют и комфорт, вам хочется почаще ездить отдыхать. Еще через какое-то время достоинства жилища начинают казаться недостатками. Скажем, дом для вас слишком большой или тишина, которая вокруг него, начала раздражать и вызывает уныние.

Даже если наш выбор очень рационален, многие плюсы со временем превращаются в минусы. Кто-то из гуру назвал этот эффект психики «эффектом карандаша». Такие понятия, как «деликатес», «выходной», «отпуск» и «праздник», необходимы не столько для физиологии человека, сколько для психики. Рантье гораздо хуже чувствует себя в субботу, чем тот, кому в понедельник на работу.

Природе человека претит полная свобода, потому что он теряется в ней. Но свобода выбирать свои ограничения – естественная возможность.

Замена действию

Гедонистическая адаптация – это привыкание к определенному уровню потребления или обладанию чем-то, при котором мы перестаем испытывать удовольствие.

Само по себе потребление не может принести долгосрочное удовольствие. Хотя западные мудрые мужи уверяют нас в том, что человек чувствует себя счастливее, покупая впечатления, а не вещи. Потребление чего-либо не может насытить человеческое существо, которое чувствует наивысший пик удовлетворения, только когда творит.

Человек, который занимается творчеством, создавая что-то, будь то полка в доме, грядка на даче или новая модель сотового телефона, находится на пике удовольствия. Даже в момент тяжелых поисков и неудач он более удовлетворен, чем тот, кто покупает новую машину.

Мастер-классы по созданию вещей своими руками, будь то суши или мыло, – одни из самых популярных, потому что многим нравится создавать.

Пока люди ищут эмоцию без действия, которое ей предшествует, они испытывают разочарование. Это то же самое, что попытаться купить оргазм без секса, секс без любви, а любовь без движения друг к другу сквозь все сложности, преграды и страхи.

Путь до адаптации

Пока у нас есть семьи, дети и наша жизнь, за которую мы несем ответственность, у нас есть безусловная потребность в безопасности и определенном уровне комфорта. Несмотря на общность этих понятий, для каждого они свои. Кто-то чувствует себя в безопасности и комфорте, купив домик в Ульяновской области и содержа там свое хозяйство, а кому-то нужен большой дом в Москве и доставка продуктов с частной фермы.

Эти потребности не имеют никакого отношения к удовольствию – это базовая безопасность человека. Наши страхи определяют уровень нашей жизни, достигнув которого мы можем задумываться об удовольствии.

Предположим, человек мечтал быть летчиком, но попал в серьезную аварию в детстве и стал непригоден для этой работы. У него появилось увлечение, компенсирующее трагедию, – клеить модели самолетов. Но огромное количество обязательств, потребность в своем жилье, заботе о семье совсем вытеснили это хобби, на него просто не осталось времени. Этого мужчину совсем нельзя назвать сейчас удовлетворенным жизнью, но ситуация изменится, когда он достигнет базового уровня безопасности и комфорта и снова вернется к своему хобби.

Гедонистическая адаптация начинается тогда, когда человек забывает о своем хобби, о потребности своей души и не может остановиться, все выше и выше выстраивая стены своей безопасности.

Обманутые ожидания

Чем выше наши ожидания, тем больше разочарование. Ожидая чего-то, мы создаем свой «вкусный» образ всевозможных кайфов, которые испытаем. Чем более недостижима наша мечта, тем более воодушевляющей, радостной и многообещающей она нам кажется.

Интересный факт – люди, не имеющие опыта пользования чем-то, утяжеляют это таким огромным весом своих завышенных ожиданий, что испытывают колоссальное разочарование.

Человек, который постоянно летает в бизнес-классе, не кричит на стюардесс, если ему не подали шампанское. Между тем тот, кто копил на эти билеты и летит впервые, требует такого уровня сервиса, который никогда и не оказывался на борту. Если для нас что-то очень затратно, мы завышаем ожидания соразмерно своим представлениям и потраченным усилиям. Если стоимость продукта приемлема для нас – ожидания от него адекватны реальности.

Девушке, которая работает бухгалтером и получает зарплату 30 000 рублей, однажды подарили сертификат на SPA в отеле Ritz номиналом в 30 000 рублей всего на шесть часов. Она пришла с ним в отель, провела в SPA целый день и… была очень разочарована. Страшно подумать, чего она ждала от процедуры длиной в один день, которая эквивалента по стоимости месяцу ее работы.

Привычка к плохому

Гедонистическая адаптация проявляется не только в позитивном, но и в негативном ключе. Человек привыкает ко всему – как к хорошему, так и к плохому. И это привыкание произойдет тем быстрее, чем меньше он будет видеть контрасты. Находящемуся постоянно в одной среде, в ограниченном кругу людей, все, даже самое абсурдное и нелепое, начинает казаться нормой, причем правильной нормой.

Именно поэтому очень многие люди так и не покупают себе новые модели телефонов или вообще сотовые телефоны, не переезжают из старых обветшалых домов, плохо чувствуют себя в новой одежде, не меняют опостылевшую работу и даже не вступают в близкие отношения, привыкнув к одиночеству.

Также человек легко адаптируется к нехватке чего-либо, экономии, болезни, конфликтам. Пока он не видит и не пробует что-то другое, довольствуясь тем, что есть. Парадоксально, но это «то, что есть» может вполне удовлетворять. А через несколько лет, изменив жизнь, человек может с удивлением и недоумением смотреть на себя прошлого и думать о том, как он мог жить в том районе с тем человеком и еще радоваться жизни.

Одна моя знакомая очень любила дорогие машины и даже участвовала в гонках, покупая себе новый «порше». Переехав в Америку, в штат Техас, где в основном фермерское общество, она начала мечтать о жутком (по нашим меркам) фермерском «форде» пикап. Она долго рассказывала мне о достоинствах этой машины и том, что мечтает ее купить, совершенно забыв о своих предыдущих увлечениях. Когда я напомнила ей про «порше», она странно посмотрела на меня, как на НЛО, и сказала: «Это же некрасивая и неразумная машина. А главное – она непрактична».

Таблетка от разочарования

Проблема заключается не в самом выборе, а в нашем отношении к нему. Считая себя мегазначительной персоной и очень серьезно относясь к себе и своей жизни, боясь будущего, мы получаем невроз, а последствия выбора лишь обнажают его наличие. Как спасти себя от негативных последствий выбора?

1. Возьмите право на ошибку.

Человек всегда выбирает самое лучшее из возможного. Отметим – всегда. А значит, ошибок не существует, мы не можем навредить себе, выбирая. Сожалея о прошлом, мы тратим драгоценные минуты настоящего и будущего, и не надо прикрываться утверждением «Я делаю выводы».

2. Помните о своих интересах.

Это мне действительно нужен какой-то особенный шампунь или производителю нужны мои деньги?

3. Доверяйте себе

Будь то интуиция, разум или чувства, но это то, что вызывает в вас большее доверие.

4. Не делайте поспешных выводов.

Мы никогда не знаем, чем сегодняшний выбор обернется для нас через двадцать лет, ведь после него мы совершим еще бесчисленное количество выборов.

5. Не вините себя.

Чем больше мы ошибаемся, тем лучше понимаем, что нам подходит. А чувство вины в вопросах выбора, как правило, связано с завышенной важностью собственной персоны. Иногда следует вспоминать, что я не Зевс Громовержец или Бэтмен, а просто человек.

В конце концов, в жизни всегда можно найти, о чем жалеть, один только вопрос – зачем?



О нас

К гадалке не ходи kgadalkenehodi.ru популярный сайт по изучению гадания,эзотерике,саморазвитию,психологии,астрологии и другим альтернативным наукам.На портале собраны статьи по всем темам связанным с эзотерикой и гаданием.Сайт kgadalkenehodi.ru будет интересен как опытным эзотерикам,так и тем ,кто только начинает саморазвиваться и расти ,как личность.


CONTACT US

CALL US ANYTIME


Яндекс.Метрика